
הכנה ללידה
בעבר, לידה הייתה אירוע טבעי ושבטי, עטוף בתמיכה נשית וניסיון שעבר מדור לדור.
כיום, רוב הלידות מתקיימות בין כותלי בית החולים, סביבה רפואית המעניקה ביטחון, אך לעיתים עלולה להיות מלחיצה ומרובת התערבויות.
הכנה ללידה היא לא מותרות, היא צורך ממשי. זו הדרך לשמור על הקול האישי שלכם בתוך המערכת והתהליך.
אני כאן כדי לחבר בין הידע התיאורטי לבין ההקשבה והחיבור האינטואיטיבי לגוף, כדי שתגיעו ללידה מוכנים, רגועים ובעלי יכולת בחירה בדרך שלכם - האפשרות שלכם לחוויית לידה מודעת ורגועה.

למה חשוב להשתתף בקורס הכנה ללידה
ידע הוא כוח, זו לא קלישאה. הקורס משלב תרגול פיזי ועבודה רגשית ומעניק לכם מעטפת של ביטחון. ככל ש תגיעו עם הבנה עמוקה וידע עדכני יותר, כך רמות החרדה והחששות שלכם יפחתו ותוכלו להתפנות לחוויית הלידה עצמה. אני מאמינה שכל סיפור לידה הוא ייחודי ולכן הקורס שלי נבנה בהתאמה לצרכים שלכם.
אתם לא מקבלים רק ידע, אלא מעטפת אישית שנותנת מקום למי שאתם כזוג, ולדרך שבה אתם בוחרים לעבור את המסע הזה.
אני מעבירה את הידע בקשב וברגישות כדי שתרגישו בטוחים לשאול הכל ולבנות את הביטחון שלכם כהורים לעתיד.


אפשרויות הכנה ללידה

קורס אישי
מבנה הקורס הוא: 3 מפגשים של כ-3 שעות כ"א.
הקורס מלא, מקיף ועדכני ומומלץ לעבור אותו סביב שבועות 28-30 להריונך.
הקורס מעניק מעטפת אישית מלאה, הכוללת את כל הכלים והידע שאתם זקוקים לו. הוא נותן מענה לסיטואציות ותרחישים שאתם עלולים להיתקל בהם בחדר הלידה. הקורס אישי ומועבר במרחב אינטימי ומכבד.
בכל שלב במהלך הקורס אתם מוזמנים להתקשר אלי - לשאול, להתייעץ או לשתף ואשמח להיות לכם לעזר ככל שאדרש.

קורס מרתון (מרוכז)
מתאים לזוגות 'שקצרים בזמן' או שנזכרו מעט מאוחר (עדיין לא מאוחר מדי).
במפגש אחד של כ- 6-7 שעות (עם הפסקות להתרעננות) או בשני מפגשים של כ-3.5 שעות (מומלץ לעיבוד טוב יותר של החומר).
מומלץ לעשותו בין שבועות 33-35 להריון. החומר המועבר בקורס הוא ממוקד, פרקטי ונגיש שייתן לכם את כל מה שצריך כדי להגיע ללידה מוכנים ובביטחון.
מה נלמד?

אנטומיה ופיזיולוגיה של הלידה

פרקטיקה: סימנים מבשרי לידה, סימני אזהרה. מתי יוצאים לבית החולים

מהם שלבי הלידה

טכניקות להתמודדות עם כאב: כלים טבעיים לצד משככי כאבים קונבנציונליים שיאפשרו לכם להתמודד עם הצירים

התערבויות רפואיות והאם ניתן להימנע מהן

מעבר מהריון להורות: הנקה, הטיפול הראשוני בתינוק, משכב לידה ושינויים בזוגיות

למלווה של היולדת תפקיד מהותי וחשוב- תקבלו כלים מעשיים של תמיכה פעילה בלידה ושותפות בחוויה

מושגים מחדר הלידה: תוכלו להבין את "שפת הצוות" בביה"ח, ולקחת חלק בהחלטות הרפואיות שלכם
בסיום הקורס תקבלו ממני חוברת המרכזת את כל הידע והכלים שתרגלנו יחד.
החוברת מסכמת עבורכם את עיקרי הדברים בצורה ברורה, מתומצתת ונגישה ומשמשת ככלי פרקטי לזמן אמת.
הטבה: כבוגרי הקורס, תיהנו מהנחה ייחודית במידה ותבחרו בי כדולה שתלווה אתכם ביום הלידה.


ריענון לקראת לידה חוזרת
לזוגות שעברו לידה אחת או יותר ובחלוף הזמן רוצים להתעדכן ולרענן את הידע. משך המפגש הוא כ-3 שעות. הוא מאפשר לדייק את הכלים שכבר הכרת, לעבד את החוויה הקודמת, לרענן את הידע ולחזק את הבטחון והחיבור לגוף שלך. כך תוכלי להגיע ללידה רגועה, בטוחה ומחוברת לאינטואיציה ולהעדפות שלך.
הכנה ללידה בניתוח קיסרי
מיועדת לנשים לפני ניתוח קיסרי מתוכנן מראש (ראשון או חוזר)
גם כאשר הלידה מתבצעת בניתוח קיסרי, היא נשארת חוויה מרגשת וזכירה.
במפגש נעסוק ביצירת סביבה נעימה ותומכת לאחר הניתוח עצמו. בהכנה וארגון הבית מראש. נדבר על ההכנה המקדימה ועל מהלך הניתוח עצמו, מה קורה לאמא ולתינוק. אסביר לך את זכויותיך כיולדת. נסקור את סוגי ההרדמה השונים, ההתאוששות אחרי הניתוח, סיבוכים אפשריים, תקופת משכב הלידה, הנקה לאחר ניתוח ובעיקר נוודא שהחוויה שלך תהיה נעימה רגועה ומכבדת.

🎁
שירות זה זמין לרכישה כמתנה שמלווה את היולדת ברגעים הכי חשובים, עם שובר התקף לשנה מיום הרכישה - לפרטים נוספים ות יאום צרו קשר
המסע שלך מתחיל כאן.
הכנה ללידה היא הרבה מעבר למידע יבש - זו הזדמנות להכיר את הגוף שלך, להקשיב לעצמך ולבנות אמון בתהליך הנפלא העומד לפניך. אני מזמינה אותך לליווי אישי ומקצועי שייתן לך מעטפת של תמיכה מהרגע הראשון ועד לרגע המרגש של המפגש עם תינוקך.
מחכה לשמוע ממך ולצאת לדרך המשותפת.